大陆卧底公安巩伟因工作关系,不能给与重病的妻子更多照顾,也不能为懂事又武艺高强的儿子巩固提供更多关怀,在妻儿急需要他的时候,巩伟因上司的命令,假扮罪犯,和大陆抓获的香港黑道分子小黑一同逃跑,踏上了远赴香港甫光团伙卧底的旅途...
电影讲述了一对夫妻罗宇与白慧在离婚冷静期中,以律师和医生的身份卷入一桩失独老人的胚胎归属权纠纷案件。随着离婚冷静期结束时间越来越近,两人在此期间也慢慢地对自己、对婚姻、对家庭有了新的认知。