在“疯狂老爸”的爱与陪伴下,小男孩辛巴从3岁起就先后途经20国到达南北极,留下企鹅作伴、北极熊共舞的美好回忆……年仅8岁时,他又有了去西藏攀登雪山、漂流大河、拍摄珍稀雪豹的梦想,爸爸也希望他“读万卷书”同时去“行万里路”,成长为勇敢善良的男子汉...
拳击手大卓因意外受伤告别了擂台,在小区当了一个保安。在照顾患有痴呆症父亲的过程中,大卓渐渐理解了父亲多年来对他的爱,父子间童年时的心结被解开。为弥补父亲曾经的遗憾,大卓重拾信心,再一次站到了擂台之上。