胡小洲自卑懦弱,常常受到混混邝超的欺负,一次偶然的机会,袁教练教他学会了拳击,打败了邝超,后来,小洲的暗恋对象王芹被混混辉哥骚扰,小洲又打败了辉哥,成为了大家眼里的英雄...
苹果村书记杨国富为带领村民致富,决定发展有机生态苹果示范园,却遭到村长孟长山等人反对。老杨坚持己见,带领部分村民到处考察学习,寻找投资公司,最终建起了有机生态苹果示范园,并开发了苹果村旅游项目……