在某舞蹈学校内生活着一对好姐妹,家境优渥且专业过硬的艾美以及灵巧美丽、快人快语的喵喵,她们和舞美师刘小海与歌手辛磊是无话不说的好朋友...
国际知名合唱团铁血指挥家严梓朗,为帮助昔日恩师返回香港,带领一群因闯祸而被迫参加“热血合唱团试验计划”的废柴学生们,从零起步学习合唱。众人共同面对生活的挫折与挑战,最终在音乐中找回了自我,而严梓朗身上的秘密也逐步被揭开……