
35岁的吴谦经营一家网球馆,虽然网球馆经营不良,但他对网球的热爱一直没有改变,在事业面临瓶颈时,参加业余网球比赛获得冠军成了支撑他继续坚持的唯一信念;职业女性徐莹由于职场失利几乎要放弃网球时,打网球却成了她情绪的发泄口;小雨在毕业的十字路口找工作却处处碰壁,打网球成了她打发业余时间的最好消遣······这样的三个人组成的战队,在职业选手钱乐的帮助下征战业余网球比赛,通过团队队员之间不断的磨合,相互鼓励,最终逆袭获得冠军...
农村姑娘彩凤跟同伴来到一家号称哈佛毕业生开的诊所,希望可以通过整容手术变漂亮,但是整容医生的拙劣表现,令她们无功而返。后来,两人挤上了开往上海的货车。来到大城市,人生地不熟,彩凤却对大屏幕里的街舞情有独钟,原来她也曾经是乡舞蹈队的一员。然而,现实的压力却让她只能把梦想暗藏心底。一次偶然的机会,她进入了朗所开的红星公司,虽然工作是清洁工,但可以有机会接触到街舞,让她非常兴奋,时常默默练习。朗是公司老板,富家子弟,每天周旋于红男绿女之间,希望通过街舞大赛帮公司创品牌。他遇到彩凤后,被她对街舞的执着打动,便提供了一个机会,希望帮她实现梦想。然而,因为一次误会,令彩凤伤心地回到了家乡。她还能有机会站在五光十色的舞台上实现梦想吗?