昔日双花红棍张家乐为社团平乱误致恋人身亡,入狱八年后金盆洗手,在石澳开酒吧结识洁荷;然江湖未息,坐馆荣哥遭义子火山暗算,仇杀与权斗再起,家乐在守护所爱与彻底抽身之间艰难抉择,最终引向宿命对决...
雪儿,希雅和姝涵三位性格各异的少女,无意间发现招募新队员。毫无唱跳基础的她们也想要参加选秀,但是受到其他团队的嘲笑和抄袭,同时受困于各种琐事之中。在“唱跳大神”雨昕的帮助下,三位少女一路过关斩将最终通过选拔,实现了梦想。