林伟是典型的懦弱型男人, 万事随遇而安, 袁雁盈自幼父母离异, 家境骤富骤贫, 造成她对一切缺乏安全感的性格, 两人维持了多年的同居关系, 林伟极欲结束爱情长跑, 多番暗示结婚, 正在此时, 袁发现巳怀身孕, 于是暗中堕胎, 事为林伟得悉, 不能妥协, 二人终以分手作结...
电影讲述了一对夫妻罗宇与白慧在离婚冷静期中,以律师和医生的身份卷入一桩失独老人的胚胎归属权纠纷案件。随着离婚冷静期结束时间越来越近,两人在此期间也慢慢地对自己、对婚姻、对家庭有了新的认知。