影片讲述了外卖天才小哥程焕与陷入瓶颈的短道速滑运动员沈冰心 因一场野冰竞技相识后,经历艰苦训练和磨合,最终共同奔赴梦想赛场的故事...
妈妈巡逻队帮助赖扣扣改掉偷盗的恶习并办起水果摊;又帮残疾人张小歪办起维修部;资助困难学生罗志芳圆了大学梦;又用板鞋大赛的形式化解了小区两户人家的矛盾,妈妈们最终帮助张小歪和罗志芳这对有情人走到一起……