1999年,交往已久的女友萨拉向路易斯提出分手,于是他就开始像其他的城市懒惰青年那样:不想工作、整天沉迷于网络上的黄色网站...
讲述了多金帅大叔华浩日日纸醉金迷,却因一次事故和屌丝女李晨曦互换灵魂,不仅被老婆当成小三赶出家门,还受到员工百般戏弄,最后在互换生活中借由乐队经历重新拾回自我的奇葩搞怪却充满正能量和青春热血的喜剧故事。