一位美国尼泊尔裔的印度教穆斯林混血男孩要绕道前往加德满都,寻找他认为已加入叙利亚战争的父亲,但他与当地一名唐人的道德战争观念不同却无意中杀死了他的祖父,这使他认识了他真实的生活面貌,并在此过程中,他重新与自己忘记的喜马拉雅民族的根源文化和传统联系起来...
拳击手大卓因意外受伤告别了擂台,在小区当了一个保安。在照顾患有痴呆症父亲的过程中,大卓渐渐理解了父亲多年来对他的爱,父子间童年时的心结被解开。为弥补父亲曾经的遗憾,大卓重拾信心,再一次站到了擂台之上。