该片讲述了功成名就的商人刘春生回到阔别已久的家乡——苦水濠,此行,他为养育他的这片土地和世世代代啜饮苦水的乡亲们打一口甜水井,同时也是为了凭吊年轻时一段逝去的爱情...
晴希從小就學習柔道,本來應該是要繼承父親的道場,但他覺得自己一點天賦也沒有,也不像他那所向無敵的姊姊,因為一次意外晴希受了傷,並離開了道場。就在此時,他的童年好友一馬和他說:「我們一起挑戰好玩的事吧!」於是,他們成立了一個前所未有的社團:男子啦啦隊!