过去很火的短道速滑国家代表朱英,现在是高中冰壶队的教练,隐瞒着无法告人的过去生活的她,传来了令人震惊的消息...
该片主要讲述父亲胡溢为了让儿子胡浩然摆脱手机的束缚,用尽了各种极端手段。然而,在一次看似绝望的回乡之旅中,父子二人却意外找到了“放下手机”的奥秘。