
清朝末年,曾任黑旗水军教头兼民团总教练的广东佛山武师黄飞鸿常在宝芝林教人练武,期望借此自强救国,可是眼见政府苟且偷生洋人横行霸道,他渐渐领悟到单凭武术不足以使民众从苦海中脱离,开始努力找寻其它救国出路...
暑假,十二岁的双胞胎凯文凯武央求母亲给他们买新自行车。他们骑着新自行车带着同村小孩兴奋地在路上飞驰,结果遇上了邻村的康康,后者嘲笑他们虽买了新车,却连放双手骑都不会,丢人现眼。双胞胎受了刺激,为战胜康康,开始勤学苦练,但好静的凯文渐渐力不从心,放弃了练习。凯武刻苦训练并最终取得了胜利。这份对凯武独有的称赞让凯文难堪,他暗下决心也要学会放手骑车,但始终没有学会……