来到香港讨生活的大陆武术高手阿金起初只能去摄影棚做电影替身演员,由于身手不凡又能吃苦,不久她就成为女武师,与武术指导霹雳成为配合默契的搭档...
讲述了一位有抱负的女演员在模拟伊拉克战区的美国军事训练基地工作的故事。