晴希從小就學習柔道,本來應該是要繼承父親的道場,但他覺得自己一點天賦也沒有,也不像他那所向無敵的姊姊,因為一次意外晴希受了傷,並離開了道場...
该片主要讲述父亲胡溢为了让儿子胡浩然摆脱手机的束缚,用尽了各种极端手段。然而,在一次看似绝望的回乡之旅中,父子二人却意外找到了“放下手机”的奥秘。