一名年轻的冲浪者从海滩的悬崖上意外摔下,受伤严重的他却要面临更艰巨的挑战——独自一人必须在茫茫无际的大海中生存下去...
影片根据真实历史事件改编,灵感来自戈尔斯基的人生经历,少年时代生活环境艰难,酗酒,吸毒,成长过程中不乏对社会体系的抗争和对自身的挑战,最终通过艰苦奋斗,从一名毒瘾患者成为了世界铁人三项冠军。