自小一起长大的少女花与艾丽斯是一对亲密好友,但两人性格迥异,艾丽斯活泼好动,见爱就追,花则天性害羞,不敢同喜欢的男生讲话...
影片讲述了“梦瑜伽”大师李士豪突发脑梗,生命垂危之际,女儿水晶为唤醒父亲,踏上了一场跨越时空的“探梦”之旅。