
清朝末年,曾任黑旗水军教头兼民团总教练的广东佛山武师黄飞鸿常在宝芝林教人练武,期望借此自强救国,可是眼见政府苟且偷生洋人横行霸道,他渐渐领悟到单凭武术不足以使民众从苦海中脱离,开始努力找寻其它救国出路...
三亚海阔天空,阳光沙滩。在这里,青年女演员马亦舒逐渐忘掉了在北京的爱情创伤,找到自己的思想情感归属。在三亚拍摄电影期间,结识了当地的黎族青年拳手张志诚,二人戏里戏外逐渐产生好感,最终走到一起。从北京想挽回这段感情的前男友王力,与张志诚正面交锋,在财富,信念的角逐中,探讨人生真谛。马亦舒最终留了下来,日出东方,大海边,她和张志诚呼喊着未来。