有惨淡家境的香港街头小混混中秋虽对未来迷茫,为人却很豪爽讲义气,将总被人欺负的弱智男孩阿龙当作自己的亲人“罩”着,可是在他被仇家捅成重伤躺在医院时,老大派去运毒的阿龙被人打死...
本片讲述了一位经验丰富的女舞者,在她30年的表演生涯结束后,她必须为自己的未来做打算。作为一名年近五十的舞者,她挣扎着不知道接下来该做些什么。作为一名母亲,她努力修复与女儿的关系,因为她的女儿常常被置于她那以歌舞表演为中心的家庭之后。