来到香港讨生活的大陆武术高手阿金起初只能去摄影棚做电影替身演员,由于身手不凡又能吃苦,不久她就成为女武师,与武术指导霹雳成为配合默契的搭档...
本片男主角张霄是一名劣迹斑斑的叛逆少年,曾以一打十轻松稳赢,人送外号“嚣张”。这样一个霸气外漏的男孩从来只有别人怕他躲他讨好他,不曾想却栽在了优等生晓彤的身上。为博红颜一笑开始投其所好疯狂训练跨栏。