
退休警察豹叔膝下有儿子阿国和养子阿定,阿国曾是国际刑警,如今返港担任督察;而阿定则混迹黑道,虽然收入丰厚并颇得老板杨东海赏识,但阿定拒绝贩毒令杨东海很为难...
电影动作指导某夜在文化广场偶遇街舞青年榴莲等人,这激起了沉寂多时的街舞热情,并与这班年轻人以舞结友。回到自己当年的问题少年学校拜访恩师,见识了几位爱好街舞却无处展示的学生阿正等。校方出于引导学生兴趣,请来的弟弟在校内指导阿正跳舞。榴莲和阿正两支队比舞,令和意外碰面,原来曾令没有经验的弟弟出演特技结果导致其断腿。心有隔阂的兄弟俩终于和好,并计划合作开办一个练舞场。不久学校因投诉压力将解聘,而在老同学帮助下得到了场地,练舞场正式开办。和的舞蹈梦在这些年轻人的身上得以延续……本片根据真实故事改编。