影片讲述知名滑雪选手凌风因一场事故,职业生涯陷入谷底,为了挽救自己热爱的事业,重返家乡回到起点,在一群青年雪友的帮助下,一边寻找恩师,一边找回初心与勇气,最终突破极限,破茧蜕变的故事...
桐桐年少成名,是一名小说作家,但是母亲和经纪人的各种安排折磨的苦不堪言。偶然间,桐桐得知有一个神奇的训练营,桐桐主动参加训练营,面对各种各样的困难和生存考验。她的妈妈也通过训练营,明白了如何正确地对待青春期的孩子,不是用成人思维安排孩子,而是要给孩子自由,并不是物质的满足,而是心灵的陪伴。