托马斯年过五十,一次机缘巧合之下,他回到了阔别已久的家乡,让他没有想到的是,自己竟然意外的穿越回了四十年前,衰老的灵魂回到了年轻的身躯之中,记忆深处似曾相识的回忆和景象如今一一栩栩如生地展现在了托马斯眼前...
大学毕业生吕长江与好友陈方圆西行创业,做旅行主播。旅途中结识志愿者何小青及三位豁达老人,六人结伴见证长江变迁。在格拉丹东雪山脚下,三位青年领悟了环保与生命真谛,各自寻得人生方向,完成了这场关于梦想与传承的溯源之旅。