影片讲述了外卖天才小哥程焕与陷入瓶颈的短道速滑运动员沈冰心 因一场野冰竞技相识后,经历艰苦训练和磨合,最终共同奔赴梦想赛场的故事...
故事发生在中国西南边陲黔江少数民族——十三寨女儿谷的土家族村寨。从小生活在城里的大学生王姍瑶不顾家人及男友的反对和不理解,毅然决定独自一人去西南偏远地区做支教的志愿者。在阿蓬江支教过程中发生的一系列的事情,让王珊瑶犹豫自己当初的选择是否正确,自己到底该何去何从