来到香港讨生活的大陆武术高手阿金起初只能去摄影棚做电影替身演员,由于身手不凡又能吃苦,不久她就成为女武师,与武术指导霹雳成为配合默契的搭档...
一退役庸兵,再度奉召,远赴南太平洋的小岛,说服该地岛民授权该岛矿产的开采权;由于该地岛民的纯朴与善良,使得"杜夫朗格"与其伙伴改变初衷,而决定留下保卫此岛的居民;因而引爆一场与恶势力阴谋的对抗