小说作家阿真和她的拳王父亲,从小就有很深的隔阂,在父亲离世后,阿真用自己的方式与父亲和解,并且在小说世界中完成了文与武的转换,经历了善与恶的抉择,成功蜕变,为父正名,成为了真正的格斗家!...
影片讲述知名滑雪选手凌风因一场事故,职业生涯陷入谷底,为了挽救自己热爱的事业,重返家乡回到起点,在一群青年雪友的帮助下,一边寻找恩师,一边找回初心与勇气,最终突破极限,破茧蜕变的故事。