影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德2012年的同名自传,讲述婚姻触礁,母亲去世,自己在绝望中生活多年之后,虽然毫无徒步经验,却独自一人踏上 远足之路,通过长途步行找回自我的故事...
黄振开怀疑自己正活在一部电影里,他什么也改变不了,只能遵循着剧本,日复一日,沦为生活的囚徒。搬入新住处后,他遇到了神秘的合租室友李小乐,她的突然出现和莫名消失让黄振开的生活荡起涟漪,也让他重获感知爱的能力。