
两年前,一个有钱人杨云昌找到了正为资金短缺而苦恼的阳光剧社,并主动为他们提供了新剧大剧场的公演资金,而唯一的条件,就是公演之前每天下午两点半到六点半四个小时时间里,全剧社成员要到城南一所空荡仓库中进行排演,中途谁也不许离席,然而就在公演前,杨云昌却突然失踪,原本计划的演出也泡了汤,大家失望至极剧社从此解散...
阿强自幼学习中国武术,并在某次武术比赛之中取得了冠军的头衔,然而,自此之后,他的武士之路停滞不前,似乎是害怕这唯一的头筹被夺走,阿强放弃了参加比赛,只是在村里做小孩子的武术教练。某日,阿强邂逅了名为小虞的伤残女孩,女孩极力鼓励阿强离开村子,去外面的世界看一看。 小虞的话点醒了阿强,于是他和好友虾仔一起前往深圳。在深圳,阿强结识了歌女阿灵,并且在一场误会之中被阿灵的姐夫赵威打到。之后,阿强找到了好友阿龙向其寻求帮助,却意外的得知阿龙的父亲是一名资深的散打教练。