驻扎在四川广元的九连长梁三喜为了从军政治部调来的指导员赵蒙生推迟了探亲假,可出身高干家庭吃不了苦的蒙生打算只干几个月就走...
影片暖心而极具正能量,讲述林枫、蓝梦桐、郝杰、葛珊珊、冷齐、陈小美一群十分要好的大学朋友,在毕业后大家分别步入社会参加工作,一路上跌跌撞撞成长成熟。但是林枫却一事无成,女友蓝梦桐因此离开了她。为了追回心爱的女友,林枫励志一百天内夺得游泳比赛冠军,从而让女友回心转意的故事。