影片在舒缓的节奏下呈现了一位女性重塑自我之路,故事主人公安娜为她十几岁时犯下的谋杀罪已经服刑15年,虽然服刑期满,但周围异样的眼神意味着 对她的审判仍未结束...
晴希從小就學習柔道,本來應該是要繼承父親的道場,但他覺得自己一點天賦也沒有,也不像他那所向無敵的姊姊,因為一次意外晴希受了傷,並離開了道場。就在此時,他的童年好友一馬和他說:「我們一起挑戰好玩的事吧!」於是,他們成立了一個前所未有的社團:男子啦啦隊!