影片改编自美国作家谢莉尔·斯瑞德2012年的同名自传,讲述婚姻触礁,母亲去世,自己在绝望中生活多年之后,虽然毫无徒步经验,却独自一人踏上 远足之路,通过长途步行找回自我的故事...
主人公是毕业于美术大学,但无法靠艺术安身立命的泽田。担任人气现代美术家助理的他丧失了独立的精神,已经习惯淡然地去按别人说的话做。有一天泽田在上班途中遭遇了事故,因手受伤失去了工作。回到家,地上有一只蚂蚁。以被那只蚂蚁引导画出的?为契机,他的日常生活开始被?侵蚀。