胡小洲自卑懦弱,常常受到混混邝超的欺负,一次偶然的机会,袁教练教他学会了拳击,打败了邝超,后来,小洲的暗恋对象王芹被混混辉哥骚扰,小洲又打败了辉哥,成为了大家眼里的英雄...
故事讲述了经营一家皮肤管理中心32岁大龄剩女尤可一,受到感情创伤后,在妈妈的催促下频繁相亲且不断失败,导致其妈妈为此气病。不料公司又发生重大事故需要重金赔偿,为此尤可一经受着家庭,事业的双重考验。所幸女主凭着乐观,不认输的精神终得爱情、事业双丰收的结局。影片并以此呼吁社会给予剩女这个群体理解与尊重。