留守大山的张峰从小孤僻内向,转学后在老师和同学们的帮助下,他加入了学校舞龙队,经历各种打击和挫折,逐渐成长为阳光向上,积极开朗的中学生,并带领队员冲进全国锦标赛...
过去很火的短道速滑国家代表朱英,现在是高中冰壶队的教练,隐瞒着无法告人的过去生活的她,传来了令人震惊的消息。在一起度过选手时期的同事去世,朱英去了殡仪馆,在那里遇到了教练赫洙,重新想起了那么想忘记的记忆……