立身江湖三十几年的江南拳王七盟主因帮朝庭剿匪有功,被御赐横匾"擎天一柱"本打算举行挂匾仪式时宣告退隐江湖,却不想到收到一封挑战飞刀书信,内容写着"荣誉容易 拳王不易 南七盟主擎到果真一柱"署名居然是不服人他不得不改变初衷,决定会一会江南七省的虎豹龙蛇鹰五大拳王后再作打算...
十二岁的阿曼达是一名游泳运动员。她非常安静而又内向,着迷于游泳,因为她在水下全然的私密空间中找到了独一无二的安全感。阿曼达没有父母关心,于是把大部分时间都泡在游泳池里,不断训练。也许游泳是她唯一一件真正喜欢做的事,她想要做好,想要成功。普莉希拉是游泳队里的明星,现在却成 为了阿曼达的对手。她们之间的较量从泳池拓展到了生活中的方方面面,一场微妙的角力就此拉开序幕。