下山豹为了迷恋的舞女而与九纹龙在舞厅决斗,战败后流亡到巴西成为大厨,二十年过去,患了老年痴呆症的下山豹回忆起自己这些年的寂寞生活,陪伴自己的只有邓丽君的国语老歌和装有舞女抽过的半支香烟的随身烟盒,决定回到香港寻找舞女...
“自由”遇到“坏女孩”,高中新生布鲁姆搬到一个新的小镇,那儿没有地方跳舞,除了学校的舞蹈团队!但是当团队的男朋友的女孩爱上了她,她引起其他女孩的不满,她必须要赢得别人的认可。女孩们踢掉靴子和穿上高跟鞋,去竞争学校高中同学会皇冠。新手开花,或她的宿敌,舞蹈团队领舞,平共处吗?