每天都有24小时,到底该怎么分配才是生活的最合理的方式?张书伟是才华横溢的设计师,从事广告工作,屡次被甩的他对爱情已无期待,看着同事兼好友左拥右抱地和固定女友亚芬,暗恋他的同事亚媚纠缠发展,他更是不敢再爱了...
拳击手大卓因意外受伤告别了擂台,在小区当了一个保安。在照顾患有痴呆症父亲的过程中,大卓渐渐理解了父亲多年来对他的爱,父子间童年时的心结被解开。为弥补父亲曾经的遗憾,大卓重拾信心,再一次站到了擂台之上。